Különbségek

A kiválasztott változat és az aktuális verzió közötti különbségek a következők.

--- joga:szellemi_joga_gyakorlatok:mandala_gyakorlat [2019/08/14 12:55]
admin létrehozva
+++ joga:szellemi_joga_gyakorlatok:mandala_gyakorlat [2019/08/14 13:02] (aktuális)
admin [Mandala]
@@ Sor 2: / Sor 2: @@
 ====== Mandala ======
+  * **Szerző:** Sallai András
+  * Copyright (c) Sallai András, 2012, 2019
+  * [[https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/|CC Attribution-Share Alike 4.0 International]]
+  * Web: http://szit.hu
+===== A mandaláról =====
+Mandalával két módon lehet gyakorolni.
+  * a mandala elkészítése
+  * összpontosítás a mandalára
+Próbáljuk meg figyelmünket a középpontban tartani.
+Mandala példa:
+{{:joga:szellemi_joga_gyakorlatok:mandala.png?400|}}
-Csak figyeld
-{{:jóga:szellemi_jóga_gyakorlatok:mandala.png|}}

szit