Felhasználói eszközök

Eszközök a webhelyen


oktatas:segito_modszerek:pomodoro_technika

< Segítő módszerek

Pomodoro technika

  • Szerző: Sallai András
  • Copyright © Sallai András, 2015
  • Licenc: GNU Free Documentation License 1.3

A pomodoro technikáról

Hatékony időmenedzsment technika.

Az ember 25 percig tud folyamatosan egy dologra koncentrálni. Ezért osszuk be magunknak 25 perces időket, amit mérünk valamilyen órával. Ha az idő lejárt ne dolgozzunk tovább. De amíg nem jár le, addig ne foglalkozzunk mással. Ha valaki keres minket, ígérjük meg neki, hogy 25 perc múlva megkeressük. 25 perc teljes koncentráció csak az adott dologra figyeljünk.

Egy menet

Egy paradicsomidő 25 percből áll eredetileg. Utána rövidebb vagy hosszabb szünetet tartunk.

  1. összeszedjük mit kell elvégezni
  2. 25 percig csinálom
  3. 5 perc szünet
  4. 25 percig újra ha szükséges…

A szünetek lehetnek 5, 10 percesek is.

Pomodoro eszköz

upload.wikimedia.org_wikipedia_commons_3_34_il_pomodoro.jpg

Debian GNU/Linuxra

GNOME alapú:

apt install gnome-shell-pomodoro

KDE alapú:

apt install rsibreak

pomodoro.sh

Parancssorból induló:

git clone https://github.com/Ajnasz/pomodoro.sh.git

A pomodoro.sh függőségei:

apt install jq libnotify-bin alsa-utils curl
oktatas/segito_modszerek/pomodoro_technika.txt · Utolsó módosítás: 2020/09/25 20:37 szerkesztette: admin