Tartalomjegyzék

< Szellemi jóga gyakorlatok

Mantra

A mantráról

A mantra azt jelenti ismétlés. Hangok, szavak, mondatok ismétlése és/vagy folyamatos kitartása hangosan, vagy magunkban.

A különböző hangoknak, szavaknak és mondatoknak más-más szerepük, hatásuk lehet. A keresztények imája is egyfajta mantra.

A következőkben néhány mantrával ismerkedünk meg.

Om Namah Sivája

A saiviták mantrája.

Srí Rám

Gájatrí

Szótag Jelentés
ÓM a kozmikus alaphang
TAT a kozmosz feletti Fényáradás forrása
BHARGO az univerzum tápláló Fénye
DHIJÓ az intelektus

Háre-Krisna

A Vaisnavizmus vagy visnuizmus (dévanágari: वैष्णव धर्म; magyar átírásban: vaisnava dharma) mantrája.

A Vaisnavizmus a hinduizmus ágának egyik fő ága. A hinduizmus ágai a saivizmus, saktizmusvaisnavizmu. Elsődleges és legfőbb istennek Visnut ismeri el.

Om mani padme hum

Kapcsolat a szeretettel és a határtalan együttérzéssel.

Szótag Mitől szabadít meg? Szanszára-szint
Om elégedettség / büszkeség istenek
Ma féltékenység / szórakozás keresése félistenek / féltékeny istenek
Ni szenvedély / vágy emberek
Pe butaság / előítélet állatok
Me szegénység / birtokolni akarás megváltásra váró kóbor szellemek / éhes szellemek
Hung agresszió / gyűlölet pokol

OM mantra

Kapcsolat a legfinomabb rezgésekkel.

Folyamatosan hangoztassuk, zengessük az „o” majd az „m” hangot.